Notizie

immagine Noci contro il colesterolo cattivo

Noci contro il colesterolo cattivo

Mangiare circa mezza tazza di noci ogni giorno abbasserebbe i livelli del "colesterolo cattivo", secondo una recente ricerca pubblicata sulla rivista di punta dell'American Heart Association. La dimostrazione viene da uno studio, durato due anni, effettuato su 708 partecipanti di età compresa tra 63 e 79 anni (68% donne), sani e indipendenti residenti tra la Spagna e la California.